← Kembali ke Rawatan Berat Badan
5 Alat Percuma

Alat Diagnostik Berat Badan Percuma

Sebelum berjumpa doktor, fahami status kesihatan anda terlebih dahulu. Alat-alat ini membantu anda bersedia dengan maklumat yang lebih tepat — supaya konsultasi anda lebih bermakna.

🎯

Lebih Fokus

Datang dengan maklumat asas supaya masa konsultasi lebih berkesan

🧠

Lebih Faham

Fahami istilah perubatan sebelum berbincang dengan doktor

Lebih Pantas

Kurangkan masa tanya-jawab asas, terus ke pelan rawatan

📊
Alat 1 / 5

Kalkulator BMI

Body Mass Index Calculator

Kira Indeks Jisim Badan (BMI) anda secara serta-merta dan ketahui sama ada anda berada dalam kategori berat normal, lebih berat, atau obes. Termasuk panduan risiko kesihatan berdasarkan kategori BMI anda.

Pengiraan BMI segera
Kategori risiko kesihatan
Sasaran berat ideal
Panduan langkah seterusnya
Cuba Kalkulator BMI
👁️
Alat 2 / 5

Body Fat Visual Guide

Panduan Visual Lemak Badan

Bandingkan peratus lemak badan anda secara visual dengan rujukan piawai. Fahami perbezaan antara lemak viseral (berbahaya) dan lemak subkutan, serta sasaran lemak badan yang sihat untuk jantina anda.

Carta visual peratus lemak
Perbezaan lemak viseral & subkutan
Sasaran lemak badan sihat
Panduan pengukuran badan
Lihat Panduan Visual
📅
Alat 3 / 5

Weight Loss Timeline

Anggaran Tempoh Turun Berat

Masukkan berat semasa dan berat sasaran anda untuk mendapatkan anggaran masa yang realistik berdasarkan kadar penurunan berat yang sihat. Elak jebakan diet melampau yang merbahaya.

Anggaran tempoh realistik
Kadar penurunan berat selamat
Pelan minggu demi minggu
Petua kekalkan momentum
Kira Timeline Saya
🩺
Alat 4 / 5

Metabolic Risk Test

Ujian Risiko Metabolik

Jawab 10 soalan ringkas tentang gaya hidup, simptom, dan sejarah kesihatan anda. Dapatkan penilaian risiko metabolik anda — termasuk kemungkinan rintangan insulin, sindrom metabolik, atau masalah tiroid.

10 soalan sahaja
Penilaian risiko metabolik
Kemungkinan rintangan insulin
Cadangan ujian klinikal
Mulakan Ujian Metabolik
💉
Alat 5 / 5

GLP-1 Eligibility Test

Ujian Kelayakan Rawatan GLP-1

Tidak semua pesakit layak atau sesuai untuk rawatan GLP-1 seperti Mounjaro, Ozempic, atau Saxenda. Jawab soalan ringkas ini untuk tahu sama ada anda calon yang sesuai, sebelum berjumpa doktor.

Kriteria kelayakan klinikal
Semakan kontraindikasi
Perbandingan pilihan GLP-1
Syor untuk konsultasi doktor
Semak Kelayakan GLP-1
🩺

Selepas Menggunakan Alat Ini

Alat ini memberikan gambaran awal — tetapi diagnosis tepat memerlukan penilaian doktor yang terlatih.

Tempah konsultasi dengan doktor kami di Bangi untuk penilaian menyeluruh dan pelan rawatan peribadi.

Tempah Konsultasi dengan Doktor

Melayani pesakit dari Bangi, Kajang & Putrajaya

Chat with us on WhatsApp